Was ist Trauer? Bedeutung, Ursachen und wie du Trauer verarbeiten kannst
Trauer ist eine natürliche Reaktion auf das Erleben eines Verlusts.
Egal, ob du um einen geliebten Menschen trauerst oder du gerade eine sehr schwierige Zeit durchlebst: Du stehst mitten in diesem Sturm aus Gefühlen. Ohne Schutz. Völlig ausgeliefert.
Du fragst dich vielleicht: „Warum tut es so weh? Warum kann ich nicht mehr klar denken? Was ist Trauer überhaupt?“ Und die größte Frage von allen: „Wird es jemals besser?“
Erfahre in diesem Blogartikel, was Trauer überhaupt ist und was dir helfen kann, sie zu verarbeiten.