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Wenn du trauerst, ist dein Kopf oft wie leergefegt. Gedanken kreisen, Konzentration ist kaum möglich, ganz zu schweigen von Entscheidungen, die getroffen werden müssen. Du erkennst dich selbst nicht wieder und fragst dich, was mit dir los ist. In diesem Blogartikel erfährst du, warum dein Denken und deine Konzentration in der Trauer aussetzen, wie du liebevoll damit umgehen kannst und welche einfachen Tipps und Übungen dir im Alltag helfen, klarer zu bleiben – auch wenn innerlich alles durcheinander ist.